天气越来越冷，虽然，粑粑麻麻倍加小心，难免宝宝偶有个感冒发烧，还是在所难免的。很多家长都首先想到的都是送孩子去输液打针，但是，任何药物都可能有副作用，所以，宝宝发烧降温还可以试试物理办法应急。
首先，我们听听儿童医疗中心的专家介绍关于儿童发烧的过程。
当儿童发烧时，不少家长都希望快点把孩子的体温降下来，爱给孩子用药或干脆静脉输液，不过，小儿发热的首要降温方法是物理降温，这是最安全的方法，任何药物都可能有副作用。
我在急诊室常见到这样的情况，孩子一发烧父母就给孩子吃退烧药，第二天药效一过小孩又烧起来，又重新抱来看急诊。儿童的上呼吸道感染有一个病程，一般要持续3-5天，用退烧药只是在药物的起效期间控制了发烧，但药效过后由于病程还在持续，孩子还是可能会发烧的，家长不用太担心。
那么，除了打针输液，宝宝生病了，还有那些物理降温方法可以用呢？
1.松减衣物，让热量散发出来，而不是拼命加衣被来“捂”孩子，捂得多反易造成小孩抽筋。
2.多喝水，多拉尿，有助降温。
3.用温水擦浴全身，但不提倡用酒精擦。
4.用冷毛巾冷敷头部。
5、额头贴退热贴。
需要注意的是，专家指出，儿童的身体防御系统还没有完善，所以，对感冒病*的抵抗能力很弱，当宝宝不断啼哭，或者身体略微发热的时候，应该更加注意儿童体温变化。当体温在38.5℃以下的时候，应该以网络降温为首要的选择。同时，做好房间通风，饮食上选择清淡的。