北京专业荨麻疹医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/210116/8595950.html孩子上了幼儿园，好不容易挺过了入园时的生离死别，却接二连三遭受孩子感冒发烧的打击。身为父母的你，是不是备感煎熬和无奈？??尽管小姝入园没和我们上演生离死别，入园一个月没少得老师的表扬，但我们还是无奈地遇上她反复感冒发烧。??入园一个多月，小姝发烧三次。（以往一年生的病都在这一个月生完了??）为什么以前很少生病的小姝，会集中在这一个多月的时间内，反复感冒发烧呢？身边有不少声音告诉我答案，概括起来主要有以下三个方面的原因：1.幼儿园人多，细菌、病*也多，容易致病，也容易交叉感染。2.春季气温骤升骤降，孩子本身抵抗力差，容易生病。3.幼儿园老师少、孩子多，老师照顾不过来，冷天来不及加衣服、热天顾不上脱衣服、洗手没洗干净……尽管这些情况的确对孩子健康有影响，但我始终觉得不是导致孩子反复生病的根本原因。毕竟，上面说的这些都是外因，并不是内因。如果孩子自身抵抗力强，就算生病也会恢复得很快，更不会反复生病。一、究竟是什么原因影响了孩子自身抵抗力？为了寻找答案，这1个多月的时间我静心研究，期间认识了多种药品和药材，总算是找到了问题的关键所在。（一）吃太多、脾胃受伤脾胃不好，运化食物的能力就好不起来，自然身体也不会好。幼儿园吃太多、伤脾胃？开什么玩笑。还真没开玩笑。如果不是有一次小姝在幼儿园吃到吐，我根本还没意识到这个问题。据老师反馈，小姝上幼儿园后，吃饭基本都能吃完，而且有时候会再盛一碗。原来一直以为是上幼儿园活动量大，孩子吃的多。后来才发现，哪里是因为运动量大，根本就是孩子遇到好吃的忍不住贪吃。（遇到好吃的，大人都控制不住，更何况是孩子～??）老师也比较照顾小姝，有多的饭、多的肉都会给她加一些。另外，我们担心她在学校吃不饱，又给她吃多了点。于是，她就在吃太多、伤脾胃的路上越走越远了～??结果，吐了没两天，三月三活动又在幼儿园吃太多难消化的糯米饭直接发烧了。??花了我5天时间，才把她的重积食问题给处理好，又花了3天时间清肺化痰，身体总算是彻底恢复了。??接下来准备花1个月时间来好好调理她的脾胃。（二）情志不畅、气机郁滞情志不畅、气机郁滞，身体的器官就无法正常运转，导致身体抵抗力下降，容易生病。对于新入园的孩子而言，分离焦虑只是他们所要面对的压力之一。而且和父母分开时没哭，并不代表就没有分离焦虑。有些孩子，不会说，但会默默地想念自己的父母。小姝每次上幼儿园，一天没见我就非常地想念我，但一开始她并不会表达出来。后来我告诉她，如果你很想妈妈，见面时可以跟我说，“妈妈，我想你了”。虽然，每次见面，她只是大声地喊“妈妈”，但我知道她对妈妈的思念之情开始得到释放，我会再给她一个拥抱～??除了分离焦虑，孩子在幼儿园被其他孩子欺负，或者感受到大人的焦虑，都会让孩子产生极大的心理负担，从而导致孩子情志不畅、气机郁滞，影响孩子睡眠和消化，让孩子抵抗力下降。小姝在幼儿园有过几次不太愉快地经历，这让她对小朋友的友善和对幼儿园的安全感产生了一些怀疑，导致她之后上幼儿园的心理压力越来越大，状态也不好，这个时候再遇上忽冷忽热的天气，很容易就生病了。二、该如何帮助孩子摆脱反复感冒发烧的困境呢？1.培养孩子合理饮食的习惯，吃饭要均衡、吃饱不吃撑。2.处理好自己的工作和生活压力，帮助孩子处理好他们的压力，多带孩子户外活动、放松身心。3.培养孩子独立解决问题和准确表达自己需求的能力。4.培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗干净手。5.帮助孩子学会劳逸结合，精力充沛更有利于健康。注：老师可以帮助控制饮食、引导孩子养成良好的卫生习惯，但更多地需要家长帮助孩子处理好各种压力、培养孩子独立解决问题和准确表达自己需求的能力。父母可以一起学习父母课，带孩子一起旅行、亲子阅读、亲子活动等，都是不错的方法。当然，能懂点中医就再好不过了。写在最后孩子上幼儿园后，身为父母的我们，本能地就会担心孩子吃不好、吃不饱。吃太多、伤脾胃，这一点不太容易被发现，大家一定要注意。学会释放压力很重要。父母不要把工作的压力带给孩子，同时要帮助孩子处理好来自各方面的压力。因为，不论男女老少，情志不畅、气机郁滞，对身体都是非常有不利的。最后，再说一句，学点中医受益终生，感兴趣的父母可以跟着罗大伦博士一起学习中医知识。小姝妈妈
育儿育己，陪孩子一起成长！