妈妈群上经常会看到这样妈妈求助的信息，我太理解那种焦急、心痛、担心、害怕的感觉了。因为宝宝生病了，宝宝还发烧了，宝宝已经高烧了，怎么办？怎么办？怎么办？
不管是崔玉涛医生的公开课，还是儿科医生们的建议，以及很多网络大V妈妈的说法，他们都在重申，发烧虽然会让孩子不舒服，但目前并没什么证据能证明发烧会给孩子造成伤害，也不会烧坏脑子，除非是少见的热性惊厥持续状态和中暑。相反，体温升高可以减少孩子体内微生物的复制和繁殖，也可以提高人体的炎症反应，有利于致病微生物的清除，发烧对孩子的病情恢复是有利的。
写这篇文章的时候儿子箜箜上周六发烧（38.5℃）、咳嗽、流鼻涕，现在已经基本痊愈。女儿篌篌正在发烧（38℃），也在咳嗽、流鼻涕，全身还长了红斑，这也是她第一次生病。
儿子箜箜是上周五被幼儿园小朋友传染的，他们班几乎都沦陷了。大部分小朋友都在流鼻涕、咳嗽、发烧，三分之一请假在家。箜箜周末也发烧，温度在38.5℃上下徘徊，但精神状态好，只是比平常略喜欢睡觉，我没给他用药，只是想办法让他多喝水，多睡觉。这周一我一如既往地送箜箜去上幼儿园，回家继续想办法让他多喝水、陪他玩，让他保持好心情，今天基本不咳嗽了。
女儿篌篌显然是被哥哥传染的，目前看来吃睡比较正常，精神状态不错。因为流鼻涕和咳嗽会比平常显得烦躁、易哭，我想哥哥都能自己战胜病*，妹妹的话我也跟她一起努力试试吧。我现在做的就是观察状态，监测体温、多喂奶、让她多睡觉、注意衣物增减、清醒地时候多陪陪她，让她心情更好。
我是不是已经被磨练得很坚强了！你们也会一样！
妈妈们，你的所有情绪都是很正常的，但务必请你冷静下来，因为你的焦急情绪会传染给宝宝，而且焦虑和担心也会让你们做不理性的选择，比如自己给孩子吃抗生素，医院要求医生给孩子打针。
这个时候是考验妈妈们抗压能力的关键时候。记住，你的心理素质越好，知识储备越多，对于宝宝病情恢复越有帮助。
有句老话，宝宝不装病，这是个真理！判断宝宝病情是否严重通常主要取决于宝宝的精神状态，如果吃睡正常，宝宝还有劲玩，会跟我们互动，那说明精神还不错。如果无精打采、脸色苍白、持续呕吐、不吃东西，吃了退烧药也没效果，那就严重了。
如果在家护理的话，把握一个原则，宝宝怎么舒服就怎么干。比如儿子箜箜非常讨厌冰冰贴，那我会尊重和体恤，绝不会强迫他贴，因为会让他不舒服。当然，真正需要用退烧药的时候，他通常已经无力吐槽了，他也相信妈妈的决定。
心态很重要，学习这方面的知识也非常重要，下面看看医生怎么说：
医院1、如果你的孩子不到三个月，只要体温高于38℃，医院。
2、1到3月的孩子的发烧，很大部分是自限性的病*感染引起，但也有较大比例是细菌感染所致，同样因为孩子小不安全，鉴别起来很难，医生需要做些检查才能将风险较低的那部分孩子筛查出来，家长自己在家是无法判断风险大小的，要做的就医院去。
3、3个月以上的孩子，如果在家观察，判断孩子精神状态很重要，如医院。判断孩子精神好相对简单一些。但要判断孩子精神不好就没那么容易了，发烧会让很多孩子昏昏欲睡，很难判断是真的精神不好了，还是发烧让孩子犯困，医生有时都判断不准，更何况家长，如果自己心医院，不要有侥幸心理。
4、如果孩子发烧的同时有头痛、脖子硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹或淤斑，反复呕吐、腹泻等伴随症状，医院。
5、2岁以下的孩子持续38.5℃超过24小时，2岁及2岁以上的孩子持续38.5℃超过3天医院。
6、任何年龄体温反复超过40℃，或者其他自己心里医院。
那什么时候给孩子用退烧药呢？当孩子觉得很不舒服的时候。但每个孩子对发烧的耐受能力不一样，所以用药的时机也可以不一样，中国指南推荐是38.5℃就可以用，尼尔森儿科学的建议是体温超过39.0℃用药是合理的，但这样的推荐并没有什么数据支持，只是专家们觉得到了这个温度大部分孩子会不舒服，就可以用药，所以最主要还是看孩子的精神状态。像我们家宝宝如果她能吃能玩能睡，39.5℃我也不会给药，但如果她发烧的时候哭闹烦躁不安，38.5℃我也给。
吃什么退烧药呢？无论是WHO，还是美国儿科学会，还是中国的发热指南，都认为布洛芬和对乙酰胺基酚是对儿童相对更安全的退烧药，布洛芬只能用于6个月以上的孩子，而且不要给频繁呕吐、脱水的孩子用，以免产生肾损害，对乙酰胺基酚可用于3个月以上的孩子，对呕吐的孩子也可以用栓剂。
在家如何护理？发热伴随代谢的增加，水分需求增大，无论是否使用药物，都应该让孩子多喝水，不愿意喝水的孩子也可以试试淡一点的果汁，出汗多也可以喝口服补液盐。
穿衣服要穿轻薄能吸汗的，厚度以孩子舒适为度，可以开空调，不能给发烧的孩子捂汗。
退热贴并不能退热，温水擦浴这样的物理降温退烧效果有限，还可能增加孩子的不适，如果不是因为穿太多衣服、中暑等体温过高的情况，不建议使用。
因为孩子皮肤娇嫩，酒精可能经皮吸收引起中*，不能用酒精擦浴，也不要自己在家给孩子吃抗生素。
以上关于发烧的处理建议均源自小儿外科裴洪刚医生（