平日里蹦蹦跳跳的宝宝突然发烧了，全身滚烫，呼吸急促，医院呢?还是在家物理降温,该如何办呢?
01
怎样才算是发烧？
一般人的体温是37℃左右，在正常情况下，早晚的体温也可相差1℃，体温亦可能因进食、哭闹、身体锻炼、天气炎热、穿的衣服太多而上升1℃-1.5℃.体温也可能因不同的量度方法而有差异，所以发烧的定义也因而有别。
02
要立刻去见医生？
在这些情况下你应尽快带你的孩子去见医生，例如持续高烧不退、神情呆滞、有抽搐的情况。
03
孩子为什么会发烧？
发烧只是一种病征，是身体对抗细菌或是病*的警号。小朋友发烧最常见的原因是病*引起的上呼吸道感染，但也可能是由病原体（包括细菌）引发其他感染如肺炎、胃肠炎、尿道炎甚至是脑炎或是脑膜炎等。退烧药本身对感染是没有直接帮助的。
04
发烧的处理？
药物降温
布洛芬是最常见的口服退烧药，退热栓是常见的肛塞退烧药。体温在腋温38.5℃以上需要服用退烧药。发烧是有助于提高身体抵抗能力的。但两至三个月以下的婴幼儿应尽量少用退烧药，以免影响肝功能。
按医生处方服用退烧药，但切忌过量，因为退烧药的作用只是令体温暂时下降，让小朋友比较舒服，但同时或重复使用口服及肛塞退烧药，药量可能会过重，何时退烧其实是视乎发烧的原因及程度。避免使用含有阿司匹林的退烧药，因为它的副作用多，包括引发致命的瑞氏综合征。
物理降温
减少穿衣，不宜盖被，以利散热。发烧时因四肢皮下血管收缩，四肢会感到冰冷，传统的观念以为小朋友穿上很多衣服焗出一身汗便会退烧。但这样只会令发烧持续，甚至使体温更高。打开窗户，保持空气流通。鼓励小孩适量多次饮用温开水或是进食含水量多的食物。
用温水擦浴，同时用湿毛巾擦抹腋窝下、腹股沟，或用冰袋，每次大约30分钟，有助于散热和降低体温。
长按