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换季时期温差大，不少宝宝都感冒了，面对两个孩子的咳嗽流鼻涕，甚至发烧。简直是要把我这个二胎妈妈都搞得手忙脚乱，慌得不行。
先来说一下入秋后第一件吓死我的事情。
有一天晚上弟弟突然哭的很厉害，怎么哄都哄不好，更可怕的是，他哭着哭着居然突然狂吐不止，感觉是把早餐都呕出来了！
吓得我和爸爸愣了几秒就带弟弟又是换床单又是洗澡。紧接着后半夜弟弟开始发烧了。
一开始我以为弟弟是着凉，但是他又没有流鼻涕咳嗽什么。突然想起弟弟好像一天没拉粑粑但是该吃的还是吃了，就是没有排出来会不会是因为积食而引起的发烧呢？又会不会是因为他这两天要长牙牙了，发烧了？还是因为玫瑰疹而发烧？
各种可能性都在我脑海中闪过，不管因为什么，弟弟现在就是发烧了！
当务之急就是给他物理降温加持续的体温检测，老母亲又是一宿不眠之夜。
被物理降温的弟弟
急性高烧，一直不退热，这一宿，孩子发烧，爸爸妈妈就像热锅上的蚂蚁。特别是现在的爸爸妈妈和老一辈的爸爸妈妈对于退烧这件事上总能起到许多的争议！
老人家总是觉得发烧了就要吃药捂出汗，出汗了就好了！不然脑袋都要烧坏掉！还有一些家长听说酒精能降温，不管三七二十一用酒精擦，降温快！
错了！拜托赶紧打住吧！
因为捂汗退烧而造成悲剧，并不鲜见。
酒精容易被皮肤吸收，不推荐大面积使用！
孩子会因为这样那样的病理性或生理性原因而发烧，但发烧是症状，而不是一种疾病，更不是把体温降下去就万事大吉了。
01
发烧未必是一件“坏事”
在美国儿科学会关于退烧的最新指南[1]里，反复强调的一点是，除非是超高热，发烧不会对孩子造成伤害，相反是有好处的。
发烧是孩子受到感染时，白细胞和入侵的细菌战斗时产生的症状。说发烧有利于是抵抗感染，提高免疫力一点都不为过。
虽然发烧会让宝宝感到不舒服，但是孩子舒适度很难用客观的指标去衡量，美国专家的共识是在39度以上（中国指南是38.5度以上）孩子会比较难受，除了一些有遗传代谢病、心肺功能疾病、癫痫等疾病的孩子，如果孩子没有明显不舒服，健康的孩子在39度以下不需要退烧，超过39度孩子明显不舒服才需要退烧。
所以，当你感觉孩子发烧了，先检测温度：
低烧：体温介于37.2～38.3
中度发烧：体温介于38.4～39.4
高烧：体温高于39.5
02
这些发热不用太担心，但需保持观察
注意！对于三个月以下的宝宝，不推荐家长自行给宝宝退烧，应该让医生进行处理。
3个月以上的宝宝发烧的原因有很多，打完疫苗啦，长牙发炎啦，感冒病*啦等等等等，但不是每一次医院急诊处理这些发烧。
我们可以观察宝宝发烧后的精神状态，饮食胃口，排便情况还有体温和身体抽搐等医院。
如果宝宝发烧了但他一天的精神，胃口都很好，那其实我们不用太担心，可能只是身体和炎症在做小斗争，3天左右有的甚至烧一天就好了。一般来说发烧3-5天都是正常的，只要不是持续高烧，身体抽搐，呕吐频繁等都加以观察多让宝宝喝水，吃些清淡易消化的就可以了。
如果持续三天并且通过以下退烧方法依旧高烧不退，医院检查。
03
可以选择的处理方式
能物理降温，不要去吃药，能吃药不要去打针。能在家解决，医院。
这个道理相信大家都懂吧
至于什么时候什么温度吃药？并不是一发现发烧了就马上吃退烧药。
好比说孩子白天温度会比晚上睡觉的时候低，本来睡觉的时候温度就容易上去。这个时候就要吃药了吗？当然不。香港卫生署建议，体温超过39度且孩子不舒服时可以用退烧药。
一，可以退烧也可以改善孩子的舒适度，比如布洛芬和对乙酰氨基酚这样的退烧药。
3个月以上的孩子可以吃对应剂量的对乙酰氨基酚，6个月以上的孩子可以吃对应剂量的布洛芬。选用的药物，服用的剂量，次数必须严格遵医嘱。
在加拿大这边常见的感冒退烧药有：
家中常备——儿童泰诺
宝宝体温38.5℃以上才可以使用，两次退热药之间至少间隔4小时，服用退热药同时要用物理降温即温水浴、多喝水等，服药后如果出现皮疹等过敏反应，需立即停药。
物理降温神器——BeKool退烧贴
具有高烧应急、安全退热、快速降温等作用。清凉效果可持续8小时。也有适用于成人的退烧贴可选。
Kids0-9CoughColdSyrup儿童感冒咳嗽糖浆
白天喝白的不瞌睡，晚上喝黑的睡得香。0-6岁宝宝每4小时一次，每次2.5毫升，最好和就餐时间隔开。7-9岁儿童每4小时一次，每次5毫升。缓解宝宝咳嗽、胸闷等症状。
LittleRemedies滴鼻剂
缓解鼻塞。新生儿/婴儿每个鼻孔各滴2-6滴，鼻涕流出后即可用吸鼻器或棉签清理。
二，不能退烧但可以让孩子更舒服，比如减少衣物、通风。
老人家说发烧就要出汗退烧这个说法是因为人体出汗之后会有短时间的体温下降，但如果在发烧的时候一味将孩子包裹着，有可能导致孩子失水过多，产生更严重的症状！
发热就应该及时给孩子多补水，多休息，出汗了就给擦干保持干爽和空气流通的环境。
我家哥哥和弟弟每次发烧的时候我都会选择给他们不要穿得太厚，甚至会把大腿根露出来贴上退热贴来散热，我们家的退热贴也是存货不少，个人感觉日本小林的退热贴的比北美的好用！
晚上睡觉的时候一定会用上冰枕让他们睡的舒服一些。冰枕真的在每一次发烧起到了舒缓的作用，不但孩子睡的好，爸爸妈妈也能放心的睡，不用担心说太热烧坏脑子之类的。
简直是居家旅行必备。
这不，这次爸爸发烧也要求睡冰枕！！
最后，如果实在拿不准，可以下载一个babylon的远程看医生的app，比起不知道要等多久的家庭医生来说，这个可以应急看医生，让妈妈们安心。
最后，还想建议有条件的妈妈在感冒发烧期间和宝宝隔离，两个人都能好的快一些。感冒发烧期间的宝宝实在太难带，爸爸妈妈都要熬好几宿，孩子生病最难受的就是妈妈了，抱抱所有妈妈。
下一篇分享一下我们家流鼻涕的那些事～又到了流感的季节！一个感冒全家感冒！真的是头都大了
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