凯叔说
kaishushuo
不少父母陪孩子写作业，百爪挠心：一会儿要喝水，一会儿要尿尿，一会儿腿让蚊子咬了……逼的亲妈也变后妈了。
这不，我家当当也控诉过妈妈的“暴行”
看看这酸劲儿……
估计老婆大人催作业催得这么高（mei）效（ren）率（xing），也是平时吃亏吃多了。
写个作业拖拖拉拉，背后的原因很多，但首当其冲的，是孩子注意力不集中。
而注意力或者说专注力，偏偏是影响孩子学习、生活、未来工作的最核心素质之一，是决定一个人是否足够出色的分水岭，不搞定这个事儿，我们不踏实啊。
所以，这次我特地请来专门研究儿童心理，研究专注力的HeyMom养育研究所的创始人、北京大学心理学硕士研究生、副教授丁颖老师，来给我们讲讲到底“怎么培养孩子的专注力？”
用整整两个月的时间，手把手领着大家了解专注力，了解你家孩子的专注力有哪些特质，每天5分钟做些专注力的小游戏，把专注力运用到孩子学习中去……做到知其然，也知其所以然，这一趟一定不虚此行。
不光是写作业让父母抓狂，还有孩子……
有点声响就分神
做事常常丢三落四
一件事没做完，又去干别的事
不注意细节，会做的题，却因为粗心大意丢分
上课注意力不集中、小动作多、常常东张西望或发呆
孩子身上这些让我们“头疼”的毛病，其实都跟专注力不足有关。
专注力，对孩子有多重要？
专注力，就是我们常说的注意力，它指一个人专心于一件事、一个活动时的心理状态。
英文单词Flow（福流）就是用来专门形容这样的状态：把自己完全投入进去，优势发挥到极致，进入一种完全沉浸其中的、充实而忘我的状态。
细心观察我们周围的“学霸”，你就会发现，他们并不见更聪明努力，但是为什么他们学什么都快？学什么都能学好？原因就在于，学霸比别人专注时间更长。他们在单位时间内，将最学习的效果达到了最大化。
具体到孩子身上：专注力越好，学习效率越高，学习成绩也越好。
在如今这样一个知识大爆发的时代，需要快速的汲取更多的知识，专注力差的孩子，学习效率低、效果也差，别说去学习舞蹈、音乐、美术、奥数等一些特长了，学校的课业就已经让他们非常吃力了。
同样一天十几个小时的努力，学习效果可能相差十万八千里。
如何科学培养专注力？
正因为太多父母关心“专注力培养”这个话题，市面上训练孩子专注力的机构不在少数，可是如果没有擦亮眼睛，让不懂儿童心理、不懂学习规律的机构钻了空子，浪费金钱事小，耽误孩子成长的时间，本末倒置地去做些伤害孩子的训练，才更加得不偿失。
1专注力可以培养，但要符合儿童发展规律有位妈妈吐槽，她4岁的儿子完全没法坐定2小时写英语作业，她都快急死了。大家觉得这样的期待合理吗？
的确，专注力是可以培养的，但一定要符合孩子的身心发展规律，切忌拔苗助长，用自己的焦虑，喂养了对孩子不合理的要求。
那么，孩子发展规律是怎样的？如何期待才不会过分？这些都需要学习。
除了这些数字化指标，更重要的是我们还要知道，决定孩子专注力好坏，最底层的因素是什么？
是孩子的安全感，是亲子关系。所以专注力，不仅仅是专注力，它是整个亲子关系中牵一发而动全身的环节。
2尊重脑科学，把脑科学方法运用到训练中明白了专注力底层的“道”，更要学习提升孩子专注力的“术”。
大量研究结果表明，孩子专注力不好，最重要的是视觉专注力和听觉专注力要提升。这里有一个前提是，我们要先识别出来自己的孩子属于哪种学习优势类型。是视觉型？听觉型？还是综合型？针对拥有不同优势的大脑，我们提供给孩子的训练方法才会更有针对性。
比如，听觉主导的孩子更适合用音频资料当成训练素材，而视觉主导的孩子用下面这种图片素材训练效果会更好。
专注力需要亲子关系的基础
也需要有效训练方法的支持
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凯叔特别联合HeyMom团队
打造《玩出专注力，轻松好成绩》课程
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这套课，为什么值得学？
1
儿童心理学基础+脑科学训练+学科应用
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天，个儿童专注力训练体系中精心挑选，累计小时以上家庭教育与儿童个案经验，超过名儿童及其家长共同见证。研发团队80%以上拥有心理学博士学位，他们来自哈佛大学、多伦多大学、北京大学...才有了今天的《玩出专注力，轻松好成绩》课程！
本套课是道和术的完美结合：
既告诉父母，奠定孩子专注力的底层基石是什么
还有针对孩子不同年龄段，非常实用的技巧训练，比如视觉、听觉训练
更提供了将这些技巧应用于数学、语文、做作业等场景的练习机会
基础理论、技巧习得、学以致用三大板块，既保证了这套课的科学、系统，又便于父母简单执行。
2
16次大课+每天作业打卡+老师答疑
班组抱团学习对抗懒癌
16次视频课程综合了心理学上的认知行为方案，和源自德国的儿童专注力提升体系，北大、浙大心理系两大强强团队反复打磨，凝练成最适合普通家庭使用的训练方案。
另外，这套课程，并不是听听就好，听完就忘的一套课。
学习方式
我们希望为家长架起“从知道到做到”的桥梁。通过每日训练设计、频繁答疑互动、班长学委督促、学员之间互相激励、优秀学员奖励……诸多环节，让你和孩子在50天的课程中不掉队、不放弃、不花冤枉钱。
这套课的听课对象是家长，主要适合家长应用于3-12岁的孩子，每周学2次，共8周。然后家长按照老师说的方法每天陪孩子玩儿5分钟的练习册（2分钟静心+3分钟训练小任务）即可。每天5分钟，轻松培养孩子专注力~
互动答疑
在课程学习过程中产生的任何疑问和困惑，可以在专属群内或互动答疑区提问。老师及助教团队会及时给出专业解答，最大限度的保证学习质量！让你和您不掉队、不放弃、不花冤枉钱。
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