最近，上海一位年轻妈妈哽咽着给孩子求药的视频，看了让人心碎。
“各位叔叔阿姨，你们醒了吗？”
“大叔，你有没有可以治小朋友的退烧药？小孩子已经烧了40度了”
“叔叔阿姨有人在吗？我只是想问问有没有退烧药可以给我。”
“我打了，然后他说多人排队，所以我没办法。”……
据不完全统计，3月以来，上海累计感染新冠人数已超35万，确诊病例也在不断上升。
然而就在这样的上海，凌晨，孩子发热40度，急救有多人在排队，自己家里没药……可以想象这位妈妈当时有多焦急、无助、崩溃。
她一边哄着哭泣的孩子，一边挨家挨户敲门求药，听着她的含泪呼喊，身为俩孩儿的妈，我的内心瞬间破防了。
所幸，当天上午居委会帮她紧急联系了救护车，医院，医生诊断后配了药，孩子的烧退了，健康状态平稳。
孩子发热很常见，但在特殊时期，每个妈妈都谈之色变，特别是看到这样的新闻，心疼之余，不免还会有些恐慌。
其实，疫情期孩子发热并没有我们想象中那么可怕，只要有所准备，完全不用太紧张。
今天包妈就给大家详细说说“孩子发热”这件事如何安全、有效地应对，妞们一键收藏，以备不时之需。
01
不是所有情况都必须吃药、去医院
孩子发热了，妈妈们首先想到的就是给孩子退热，咋退呢？喂退烧药、去医院输水，唯恐发烧给孩子烧坏了。
其实，很多妈妈都对发热存在一定误解！
发热只是一种症状，并不是疾病，它是人体遇到病毒、细菌或是支原体等异物侵袭后，对人体的一种保护机制。
简单点说，发热其实就是身体在自我保护，单纯的发热不会对孩子造成大脑损伤，所以不用着急喂药。
什么情况需要喂退烧药？
体温不是衡量是否用药的唯一标准，身体状况和精神状态也需要参考。
比如，孩子体温≥38.5℃，只要精神状态良好，和平时一样能吃、能喝、能睡、能玩，没有不适表现，就不需要用退热药。
图片来源：美国儿科学会（AAP)发布指南，并在其下属网站建议
但如果孩子出现精神不佳、疲惫、疼痛等不适感时，即便只是低热（38.5℃），也要及时服用退热药。
有一点妈妈们必须清楚：我们给孩子吃退烧药的目的，不是降温、治病，而是减轻孩子发热所导致的不适感哦！
什么情况需要就医？
不满3个月的孩子体温超过38℃；
3个月以上的孩子体温反复高于40℃；
除了中高热表现，还伴有以下情况：
精神状态差，嗜睡、持续哭闹、眼神淡漠呆滞或异常烦躁；
拒绝喝水，排尿少，口干舌燥，或是喝水较多但仍不舒服；
持续腹泻、呕吐；
稍大的孩子，总是吵着头疼、耳朵疼、脖子疼，或是有不明原因的皮疹等；
发热超过72小时。
医院如何就诊？
医院看病，的确比平时要麻烦一些。现在但凡出现发热症状的患者，医院普遍都会直接安排其到发热门诊就医，一人陪护，就诊人员及其陪护都要做核酸检测，或是出示48小时内的核酸检测结果。
但是具体情况还需妞们提前电话咨询，医院规定就医。
“娃生一场病，娘脱一层皮”，特别是这种情况之下，还是挺费妈的，毕竟孩子越是在最脆弱的时候，越是需要妈妈的陪伴和爱，妞们一定要挺住！
02
医院，在家如何正确护理
孩子发热，如果没有出现以上需要紧急就医的症状，就可以选择先在家观察护理。
期间，家人的主要任务就是护理降温或是药物降温。
做好孩子的体温监测和记录；
留心观察孩子的精神状态及排便情况；
适当降低室温，给孩子少穿点衣服，出汗后及时擦干身体并更换衣服；
保证让孩子少量多次饮水，还在吃母乳的宝宝，可以适当增加喂奶频次，一旦孩子有脱水症状要及时补充口服补液盐；
正确服用退热药。
图片来源：《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》
世界卫生组织、美国儿科学会以及中国的发热指南都推荐的宝宝常用安全退热药：对乙酰氨基酚和布洛芬。
3个月以上，建议使用含有对乙酰氨基酚成分的退热药，如泰诺林；
6个月以上，建议使用含有布洛芬成分的退热药，如美林。
注意：以上两种退热药均有混悬滴剂和混悬液两种，其中滴剂的药物浓度要高于混悬液，服用计量不同哈！具体服用计量以各自药品的使用说明为准。
居家护理期间，一旦发现孩子出现明显异常，医院。
有个意外情况，需要特别提醒各位妞们！
6月龄~5岁，特别是12~18月龄的孩子发热时，由于大脑功能不稳定，可能会引发热性惊厥，具体表现一般是：身体僵直、四肢抽动、翻白眼、口吐白沫等，持续时长多在5分钟以内，少数在15分钟以内。
家人看到这种情况，可能首先就去掐人中、按压孩子手脚、拿绳子捆绑或是往孩子嘴里塞东西、抠挖，妞们一定要上前制止呀！这些举措不仅没用，还会对孩子造成二次伤害。
发生热性惊厥，多数孩子会在短时间内自行缓解，咱们只需把孩子放平、侧卧，移除周围尖锐物品就可以了，避免孩子发生噎呛、窒息或受伤等情况。淡定一点的妞，最好能录个视频，记录下发作时长和孩子情况，方便医生诊断。
注意！若孩子出现热性惊厥持续发作时常超过5分钟，单日惊厥发作超过1次，呼吸不正常，抽搐后精神状态极差、意识模糊，嗜睡、呕吐严重等情况，不要犹豫，需立即带孩子就医。
03
孩子退热误区，这些坑不要再踩了
关于孩子退热的土法子、谣言，不知道被搬出来粉碎多少次了，妞们千万不要再相信或冒险尝试了。
1、用退热贴给孩子降温
央视新闻早在年就点过“退热贴不退热”的问题。市面上卖的退热贴只能起到局部退热的作用，其中添加的薄荷叶、冰片等成分，还可能导致宝宝皮肤过敏，出现起疹、红肿等情况。
2、“里三层，外三层”捂汗
家里老人经常用的“土方法”，刻意捂汗会可能会影响孩子身体散热，导致孩子体温不降反升，甚至持续处于高热状态。严重的还会诱发脱水、高热惊厥，甚至导致死亡。
3、冰敷或用酒精擦拭身体
会起反作用，皮肤温度看似降了下来，实际可能是热量被困在体内没法散出来。
4、用温水擦拭身体
只能暂时缓解，并没有退热功效，一遍又一遍擦来擦去还会影响宝宝休息，导致宝宝哭闹、寒战。
5、别烧坏了！赶紧把孩子叫醒喂药
有些过度担心了！发热只是一种症状，真正造成脑损伤的是一些颅内病变疾病。只要孩子睡得安稳，没有出现很难受的情况，就让他继续好好休息吧。
6、多吃几种药，孩子好得快
同时或交替使用退热药，有增加不良反应的风险，对于宝宝来说，对乙酰氨基酚和布洛芬选择其中一种服用即可。
图片来源：《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》
另外还要注意用量问题。单一成分的退热药与复方感冒药联合使用，或是不同剂型退热药物联合使用，两者可能含有相同或相似的退热药物成分，容易导致药物过量服用。
7、吃了退热药，孩子就不烧了
一般退热药起效需要30分钟~1小时，药效持续时间为4~8小时，孩子吃完药体温不一定完全降至正常，并且药效过了还可能再起热。
写在最后：
疫情之下，孩子健健康康是我们最大的心愿。
无论孩子是发热，还是出现其他情况，作为父母，我们一定要在日常生活中多积累些育儿常识，遇到问题保持淡定，科学应对，妥善处理，帮孩子平稳度过难关。
最后，还要提醒各位妞，一旦疫情缓解，可以购买退热药了，一定要抓住机会多囤一些，包括大人的和孩子的，以备不时之需。