株洲日报记者刘琼
2月9日，确诊患者张某治愈出院，随后入住醴陵市图兰朵酒店进行隔离观察，他是醴陵市首例治愈出院的新冠肺炎患者。3天后，他的妻子明某也治愈出院。而另一个好消息就是，他的父母和孩子也解除了居家医学观察。
夫妻俩是如何发现自己染病的？从武汉回乡后，他们采取了哪些自我隔离措施？他们又是如何相继被治愈的？2月12日，出院后的张某写下了余字的长文，自述了这段特殊经历。文中，除了讲述他和妻子从恐慌畏惧到勇敢面对，再到治愈后欣喜的心路历程，还特别感谢了医护人员及有关部门工作人员的精心救治和鼓励。
我是醴陵清水江乡（现并入船湾镇）人，在醴陵一中读完高中后，到武汉某高校读了本科和博士，现在从事博士后研究工作。
在1月初的时候，偶然在群里看到大家在传不明原因肺炎的消息，那时候我就有了警觉，我让妻子在淘宝上买口罩，提醒她上班坐地铁的时候要佩戴好口罩。直到1月20日钟南山院士明确宣布病毒可以人传人，那时候我们才开始意识到事情的严重性，于是我在20日又去药店买了50个口罩。
我们本买了1月21日的车票回家，当时还有些担心坐火车不安全，幸而我高中同学一家三口恰好也在当日开车回家，于是我们把车票退了，21日早上先乘出租车到同学家里，然后一起回家。21日早上在出租车里，司机戴上了口罩，我和我妻子也戴好了口罩，但是路上戴口罩的行人还是很少。
我们在11点多没有吃午饭就出发了，因此大概下午2点左右的时候，在咸宁境内某个服务区，我们下车休息吃了点东西。在服务区的时候，我也是比较警觉，开始我们选了一个桌子，但邻桌有一位客人咳嗽得很厉害，我就让大家搬到另外一桌，可搬过去后，那里邻桌的两位客人也严重咳嗽起来，服务区不大，桌子也不多，当时我们也就只能加快速度把东西吃完，赶紧上车了。
下午近4点，车子到了醴陵城，因为我同学住东乡，我在南乡，他就先把我送到了南站。我们俩在南站的出入口那里，当时我们有考虑乘出租车回家，可恰好一辆到清水江的中巴车出来了，于是我们就上了车。现在想起，当时还是应该谨慎一点，乘出租车回家比较好，幸亏我们在中巴车上也全程戴着口罩。
将近下午5点，我们在清水江下了车，然后乘我父亲的三轮小货车回家。
到家后，说实在的，在21日晚和22日，虽然我和我妻子在大多数时间都戴着口罩，但那时候绝没有想到武汉的疫情已如此严重，也绝没想到我们可能感染上，因此我们并没有那么注意，和家人在一起吃饭，也和我们小孩一起玩。到了23日早上，武汉封城的消息让我们意识到了事情的严重性。23日中午，姑妈一家、叔叔一家及我们都在爷爷家吃饭，那时候，我和我爱人戴着口罩在桌上夹了菜，然后到外面去吃了，匆匆吃完就回家上楼。接下来的时间，我们就开始在楼上隔离。饭菜都是让爸妈送到门口，尽量不让父母上楼。
过年的时候我太爷爷住在我爷爷家，按计划家族里的所有人都会来爷爷家给太爷爷拜年，我一想这不对，现在武汉的形势如此严峻，全国各地的防疫工作也开展起来了，特别是醴陵也发布了通知，禁停所有镇与市里的客运、公交车，关停娱乐场所等，只是我们这村子比较偏远，大家还没有意识到这个事情的严重性。于是我早上跟叔叔家、小爷爷和二爷爷家的叔叔