孩子半夜发烧怎么办？儿科大夫：这两个降温方法见效快，省时省力。
朋友丹丹家的宝宝今年两岁多，她是我见过最“轻松”的妈妈，因为有了孩子这两年来，很少听说她家孩子生病或者感冒发烧的，而其他朋友或同事家的宝宝，不是这个感冒了，就是那个生病了，让她们很是头疼。前两天跟丹丹坐在一起叙旧，顺便咨询了一下她的育儿心得，她解释说，其实自己的宝宝体质算好的，即便是这样却也发烧过，只不过是次数少而已，从出生到现在就出现过三次，每次都不严重，没医院而已。而且前两次都是半夜睡觉后出现发烧的，她都自己处理好了，所以对于宝宝半夜发烧，她特别有经验，并且告诉了我两个退烧小妙招。
养过孩子的家长即使是不用温度计的情况下，应该也能轻松辨别孩子是否发热。因为宝宝的额头，甚至是手脚都会比平时的温度高，而这个温度持续不下，这种情况宝宝多数是发烧了，但是要确定实际温度，当然还是要借助体温计来测量了。对于年纪较小的婴幼儿来说，发烧分为四个等级。
体温在37.3~38度称为低热，38.1~39度为中度，39~40度为高热，40度以上则是超高热。
如果宝宝夜间出现发热，体温不会一下子就上升很高，但是如果不及时处理，或者使用了不正确的处理办法宝宝的体温也会持续升高，变得非常严重的，所以如果半夜发现宝宝体温升高，通过测量后发现温度在39度以下的话，那么各位宝妈可以稍微放松一下，先帮助宝宝降温。
一、常识方法降温。
常识方法降温分为两种，冷降温和温降温。
冷降温就是使用冰袋或者冰贴，冰枕头等工具，使身体局部达到迅速降温的目的，但是这种方法丹丹不提倡，因为在孩子第一次发烧时，她试过这个办法，她只是使用浸过凉水的毛巾放到宝宝的头上，宝宝就一个寒颤，并开始扭动身体，可见凉水对熟睡的宝宝刺激还是很大的。
另一种方法是温降温，就是在保证室温的情况下，用温毛巾擦拭宝宝的身体，帮助宝宝身体散热，半夜的时候可以接一盆温水，时不时帮助宝宝擦拭裸露在外的身体，或者是额头，这样宝宝会感觉舒服许多。到了白天，如果家里温度能够保证，也可以给宝宝洗个温水澡。
二、给宝宝达到一定的饮水量。
宝宝如果发热一定要多喝水不要热捂。很多大人感冒发烧，睡前喝一碗热汤面，捂的睡一晚上，出出汗第二天烧就退了，以为这样也适用于孩子，其实不是的，由于婴幼儿是无法调节体温的，所以如果捂太多会导致体内的热量没有办法散出去，会加重宝宝的病情的，而且多喝水，也是为了防止过热的体温使身体出现脱水的情况。
除了这两个小妙招以外，家长还需要观察宝宝第二天醒来后的精神状态，如果精神可以，吃饭睡觉没有问题，那么就先采用物理方法，不要通过药物干预，如果出现精神萎靡，食欲不好，腹泻呕吐，或者是宝宝温度超过38度的等情况的话，医院的。