小孩反复发烧怎么办

首页 » 常识 » 问答 » 艾灸不要盲目看完这16条艾灸知识也来得
TUhjnbcbe - 2024/12/27 17:06:00

1、不管在艾灸之前还是之后或者艾灸时都不能喝冷水或者吹风!艾灸之前最好好一杯温水,40度左右即可,艾灸之后喝水要热水,65度以上即可。

2、艾灸之后,最好不要洗浴,2小时候才能洗澡,一定要用热水洗澡!如果需要洗手之类的一定要用热水!艾灸一小时后才能用常温水,3小时候才能用冷水洗手。

3、艾灸时不能吹风扇。空调,艾灸后也不能吹,如果过于炎热,可以开会空调吗,一旦温度降低就要关,更要避免直吹!

4、身体虚弱者、儿童都应减少艾灸的量,但是可以增加艾灸的时间。

5、皮薄部位、感冒发烧的人艾灸要懂得适量,不要艾灸过多,也要减少艾灸时间。

6、身体强壮、皮脂厚的人可以加大艾灸的量或者延长时间。

7、一个部位艾灸结束后,封穴后(拍打或按揉艾灸位置即为封穴)要及时用衣物盖住,免得受寒!

8、艾灸之后是可以同床的,但是要等1个之后。

9、艾灸的时候讲究的是心平气和,因此当情绪不稳定时之后不要艾灸,不仅不会有效果,甚至会造成经络的堵塞。

10、当艾灸皮肤稚嫩者或者艾灸四肢面部等皮薄的地方一定要用艾绒,火不适合过大,这样不伤害皮肤经络,比较柔和。

11、当忙完事情后或者吃完饭后不能立马艾灸,要休息20分钟以上,等气血平缓才能艾灸。

12、睡前不要艾灸,睡前经脉会进入修养的状态,艾灸时促进气血流通,这样会导致经脉得不到休息。

13、艾灸的时候不能吃东西,口干舌燥的话可以喝一杯温热的水缓解即可。

14、有些人爱久之后会出现上火现象,可以多喝水,减少艾灸次数,这种症状不会很严重。

15、艾灸之后有些人会出汗,但是有些人出汗的同时会虚弱,全身无力吗,这话时候就要注意了,可以去中医看一下是否艾灸错了穴位。

16、女性经期是可以艾灸的,甚至能够借助艾灸排出体内毒血,但是原本经期血量就多的女性就不建议艾灸了,避免流血过多,造成贫血现象。

1
查看完整版本: 艾灸不要盲目看完这16条艾灸知识也来得