目前,新型冠状病毒感染的肺炎病例不断增加,许多妈妈加倍
一、热敷
孩子体温没有超过38度时,正确的方法是用热毛巾来降温,把毛巾叠好放在宝宝的额头,利用热气蒸发,带走宝宝身体的热量。但是,这个方法只用于宝宝低热时,如果宝宝体温超过三十九度,这个物理降温方法就不要用了,需要及时就医,或吃药降温。
二、大量饮水
宝宝发烧,是自内的免疫系统在作用,在发烧的时候身体是比较干燥的,经常会看到孩子的嘴唇是干裂的,如果这时候,让宝宝大量喝温水,可以帮助宝宝排尿,帮助宝宝机体和病菌抗争,加强身体代谢,病菌也可以随着尿排出,从而让宝宝慢慢降温。
三、泡澡
在孩子生病的时候,父母认为长孩子洗澡会着凉,实际上热水泡澡能够降温,洗完之后用干净毛巾及时擦干身体,穿上内衣,也不会受凉。
四、泡脚
妈妈可以用温水给孩子泡脚,孩子泡脚的时候,妈妈可以给孩子按摩一下脚心和脚指,这样可以帮助宝宝降温,而且脚上有很多的穴位被刺激,可以加快将身体的自我修护作用。
五、擦拭身体
妈妈可以用温热的水擦拭孩子的额头、后背、脖子、腋下可以有效降温。擦拭后要及时盖上衣服保暖。水分蒸发可以带走宝宝身上一部分的温度。
六、葱头水
妈妈可以用大葱头来煮水,放凉后,让宝宝适当喝一些,可以缓解轻微的感冒症状。一日数次,每次食用半小碗,这样的水可以清凉解毒,而且没有副作用,孩子的体质比较容易排解。
七、退烧贴
退烧贴的食用没有副作用,可以让体温的得到控制不会上升。孩子睡觉的时候贴一片在额头上可以防止高温升起。
八、通风
感冒发热的孩子都是在家里休息的,如果房间里空气过于闷热,不利于孩子呼吸。所以,要让房间内空气流通带走病毒,孩子的体感也会比较舒服。感冒的时候不适合在风口,但是也不应该在完全封闭的闷热的房间里。
小孩发烧怎么预防?
一、增加室内运动量
现在,是非常时期,孩子和父母都待在家里,父母要引导孩子做室内运动,不能只是看电视,刷手机。在室内要及时通风换气,但是,要避免忽冷忽热的温度变化。
二、少吃膨化上火食品
现在,是过年期间,家里都会给孩子准备一些零食,大多数是一些膨化食品和糖块,父母这个时期,要让孩子多吃水果,不要让孩子吃上火的食品了,因为这些上火食品会引发咽喉发炎,影响呼吸道健康,也会导致发烧等疾病,而且会影响正常的饮食,身体营养不够免疫力下降容易生病。
三、穿衣适当
现在北方大多数家里有暧气,孩子不能再穿的厚,有许多家长担心小孩着凉,实际小孩好动穿太多容易出汗,3岁以上的宝宝,和家长穿的一样多就可以了,如果孩子穿的厚,容易出汗,风一吹更容易感冒,穿着适当及时增减才是最好的方法。
如果孩子发烧是因为着凉引起的,可以在家里及时处理,如果是疾病的症状,高烧反复的时候需要及时就医找出病因,所以只是物理降温不行的,最重要的还是要及时治疗疾病,以免耽误病情普通感冒变肺炎。
小孩发烧可以吃的流质食物有:
1、牛奶
牛奶营养成份比较丰富,给孩子补充蛋白质等能量。
2、大米汤
宝宝发热时,肠胃功能较弱,大米汤可以补充水份,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤,大米汤可供给孩子碳水化合物,
3、绿豆汤
绿豆汤有清热解毒消暑的作用,孩子发烧时,可以适应喝些,补充水分,无副作用。
4、鲜果汁
妈妈可以给宝宝榨一些新鲜橘子汁,喝鲜果汁化痰、清肺、通络等作用。鲜果汁具有主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,易于宝宝肠胃吸收,同时鲜果汁中维生素C丰富,可以增强宝宝体质。这个时节,也可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。
另外,宝宝慢慢降温后,妈妈可以让宝宝先吃一些半流质食物如藕粉、稀饭、烂面条等。
父母多一份细心,孩子多一份安全,这个非常时期,更需要温情,父母是孩子的依靠和榜样,希望所有的孩子都平安健康!加油!请大家心平气和,“罩”顾好自已和家人!