初为父母，碰上小孩的感冒发烧，一直是如临大敌惊魂难定的。
前阵子，四岁半的儿子和女儿都发烧了，没过两天，家里我和我爱人也开始咳嗽，感觉来势汹汹的。医院，我知道有些感冒是自限性的，就是一周左右会自己好，一开始就是注意多给他们喝水，多休息，做点儿他们喜欢吃的东西，让他们感觉更舒服。后来，孩子的精神状态一直不见好，高烧超过38.5℃，我就有点儿急了，然后按照实际情况给吃了退烧药，好在后来都比较顺利，很快就好了起来。
这个过程说起来简单，但每个孩子情况不同，尤其是对于怎么给孩子吃退烧药，很多家长都拿不准该怎么办，在专医院的主任药师之后，我做了如下的笔记，今天就来聊聊处理方法物理降温，多喝水、温湿敷或者温水浴。这种方式孩子也会感觉很舒服，而且比较有效。
下面就物理降温的操作方法，介绍给大家。
温湿敷帮助散热的操作方法：准备好温水，温度在30度左右。将宝宝衣服打开，毛巾打湿。用温水毛巾上下揉搓宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。
2.如果温度超过38.5度，需要服用退烧药，这里推荐两种：对乙酰氨基酚和布洛芬，（崔玉涛老师推荐），两个药可以交替使用，避免一种药在体内的堆积量。
家长还需要注意的是，在给宝宝使用退烧药的同时，还要注意给宝宝多喝水。因为想要体温下降，必须通过皮肤蒸发水分，让体内的热量散发出来。如果体内水分不充足，会影响退烧效果，而且也容易让宝宝出现脱水的情况。
哪些方法是错误的，万万不可取的!!
1.捂被子，发汗……
尤其是老一辈人，孩子一发烧就赶快盖上被子，发一身汗。而现代医学告诉你，发烧有三个阶段：发热、发冷、发汗。一味盖被发汗，不顺应人体正常生理感应，反而适得其反，后果不可估量!!
2.一发烧就打针、打点滴……这也是我极力反对的
世界卫生组织都披露中国人生病打点滴、打针的量超出其他国家。中国人感冒打点滴、发烧打点滴、咳嗽打点滴……事事都是打点滴，自身的免疫系统都被药物迫害，免疫力越来越低。
3.用酒精棉、冰袋退烧，也不可取
什么时间看医生
发热伴有严重咳嗽、呕吐或者出疹的现象时，医院。
最后，也想提醒各位父母，孩子的发烧只是症状，并不是病，它可能由病毒、细菌或其他病原体引起，千万记得别急着给孩子用抗生素！