今天宝妈群里有妈妈向大家描述了宝贝发烧的症状，很多妈妈都给出了很中肯且有用的建议，作为妈妈都无可避免的会经历宝贝发烧这件事，宝贝不舒服，妈妈更难受。今天就和大家聊聊发烧这件事！
发烧是指体温超过正常范围高限，是十分常见的一种症状。正常宝宝宝腋表体温为36℃～37℃（肛表测得的体温比口表高约0.3℃，口表测得的体温比腋表高约0.4℃），腋表如超过37.4℃可认为是发热。在多数情况下，发热是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。
宝宝发烧算是一件很常见的事情，新手爸妈们发现宝宝发烧总是很心慌，会把宝宝送医检查。有些前辈仗着自己有经验，会让孩子裹上衣服被子，捂汗！在他们的认知和经验中，孩子发烧捂汗可以避免吃药打针，多出汗就能退烧。
其实在退烧过程中，身体会通过排汗、想喝水等，把体温向正常方向调节，所以出汗是体温中枢把体温向下降的结果，不是退烧的原因。
盲目的进行捂汗，可能会伤害宝宝哦，对于发烧的小宝宝而言，裹着被子捂汗，很可能会造成“捂汗综合症”，就是过于保暖、捂闷过久而引起宝宝缺氧、高热、大汗、脱水甚至呼吸、循环衰竭的常见急症。
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1、让宝宝多喝水，多喝水不仅能补充身体丧失的水分，有利于排出*素，还能加快散热，促使体温降低。所以妈妈要想办法让宝宝多喝水哦
2、及时增减衣服，宝宝发烧需要散热，要把多余的衣物脱掉，宝宝畏寒觉得冷，就加衣服，帮助宝宝更加舒服就行
3、物理降温，退烧贴、用温水擦身体，让宝宝舒服一点
4、让宝宝吃退烧药，宝宝体温高到精神状态不好时，建议在医嘱下服用退烧药。吃不吃退烧药，主要还是看宝宝的精神状态，有些宝宝烧到快39度了，还是生龙活虎的样子，该吃吃，该喝喝，喜欢的玩具照样玩得不亦乐乎，那也不用吃退烧药！
5、补充营养，给宝宝吃一些清淡有营养的流质食物。
敲个小黑板！
千万不要用擦拭酒精的方式给宝宝降温，不仅没效果，还会让宝宝娇嫩的皮肤受到刺激，严重的还可能会造成酒精中*！
如果宝宝高烧38.5度以上，精神状态出现不好，建议立即找医生诊断病因。烧只是表象，要把病因找出来，治标治本才是最正确的方法。
