上期获奖
Foreverblue
夏季是一个感冒发热的高发季节，尤其是孩子，特别容易感冒，稍一不慎就高烧。但是如果家长知道怎么做，夏季孩子很多感冒发热，都是可以避免的。
感冒不是很严重的病，非常常见。但是对于抵抗力差的孩子，在感冒一开始就要重视，不要让它加重甚至引发其它问题。有些家长没有重视的，都给孩子后来的一些病痛埋下了隐患。这个问题在夏季是特别明显的。
中医有句俗语“伤风不醒变成痨”，伤风是指感冒，不醒是指不愈，意思是说感冒刚开始是小病，容易治疗，如果反复不愈，最后可能变成严重的病。
所以对于孩子感冒，我们要有全面的认识，也要知道怎么应对，在感冒初期，就及时处理。尤其是在夏季这种感冒高发季。
孩子夏季为什么容易感冒？
内因：抵抗力弱是感冒的根本原因
《*帝内经》中指出：“正气存内，邪不可干”。外邪侵犯人体，是否引起发病，关键在于正气之强弱，孩子抵抗力强，就能不生病。
孩子的抵抗力，跟中焦脾土的关系最为相关。营养的摄入、输布、气血的统摄，都是靠脾来完成。孩子的生理特点就是“脾常不足”，先天脾的能力相对是较弱的，“五脏六腑，形而未全，全而未壮”，所以在面对外邪的时候，整个抵御系统是很不坚牢的。
外因：顾护不到位是感冒的常见原因
夏季，是典型的外邪肆虐的季节。
孩子一出门就容易受暑热，一进室内就受空调的寒邪风邪，湿气又伴随寒热成为湿热和寒湿。
天气炎热，孩子又比成人更怕热，所以特别贪凉。屋外热、屋内冷，进进出出的寒热交替是最麻烦的。孩子从外面回来满头大汗，毛孔打开，室内空调温度过低，寒邪马上入体，在冷环境下毛孔又快速关闭，邪气锁在体内出不来。
另外饮食上除了贪凉饮冷，还有大量的清热去火的汤水。天天冬瓜汤、苦瓜汤、胡萝卜玉米汤，伤及脾阳，损伤了孩子的脾胃，更进一步削弱了抵抗力。
所以夏季要预防感冒，首先就是在一些生活细节上家长要做好，其次非常重要的，就是调理孩子脾胃。这两点做好了，90%以上孩子的感冒都能被避免。
夏季感冒，如何应对？
遇到孩子感冒了，家长最容易犯的误区是：不辨别病因，全部按照一种感冒治疗。夏季感冒有其时令性，感冒类型不同，调理治疗方法也有差异，清楚了解夏季感冒的种类，才能对症下药，感冒也好得快。
1、暑热感冒
就是通常大家理解的“中暑”。夏季“暑邪”当令，暑为盛夏火热之气所化，属于阳邪，夏至以后，立秋以前是比较高发的，这个阶段暑性升散，家长要特别重视：
升，就是暑邪易于上犯头目，内扰心神。孩子会出现心胸烦闷不宁、头晕、脸很红等情况。
散，就是暑邪侵犯身体，导致腠理开泄出汗过多。出汗过多不仅损伤津液，而且损耗阳气。
主要症状：
暑热感冒主要表现为“热”，孩子通常表现为：发热、汗出热不退、心烦、口渴、舌苔*、小便短少等症状。
治疗重点：
清热祛暑、清气分热。在专业医生指导下用药。清热不适合做日常保健但是在对证治疗的时候，家长也不能一味的抗拒。
食疗方：
可以给孩子煲三色豆甜汤。白扁豆健脾和中，消暑化湿；赤小豆祛湿解*，清热利尿；绿豆清热解*、消暑利尿。适用于夏天感受暑湿、消化不良的孩子饮用。
