进入大暑节气了,天气越发的炎热起来,室外“桑拿天”和室内空调环境形成了鲜明的对比。
我们都喜欢待在凉快舒适的屋中逃避炎热,许多年轻人更喜欢把室内的空调温度调得很低,外出进门后身体的汗还没擦干就对着空调吹,这些常常使我们“中招”引发感冒,一把鼻涕一把眼泪的,还发烧无力,好难受啊!
其实在刚刚受寒时,采取一定的措施往往有很好的治疗效果。
藿香正气水脐疗
夏天感冒用藿香正气水脐疗,效果很好。
藿香正气水主要用于夏日感冒,外受寒而里湿的状态,主要的表现是影响消化系统,不想吃饭,发烧出汗并不退烧。藿香正气水祛湿退热的能力比较强,但解表的力量不够。
泡脚
在夏天,我们的毛孔全部是打开的,此时空调的寒气更容易侵袭我们,就像是洗完澡毛孔张开后吹了冷风,因此一定要发汗解表,驱寒才能解决感冒和发热的问题。
泡脚主要作用就是给身体发汗驱寒,受寒时我们的汗毛孔都关闭了,就像一个房子,所有的窗子都关闭了,房子里边产热就会发烧,但是如果能把窗子打开,自然就不发烧了。
配合姜汤泡脚更加有效,生姜3到5片熬水,泡脚没到小腿部,激发身体发汗为度,如果用艾叶,生姜、花椒复方更好。
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