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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2021-05-22 19:38
|只看楼主
食材： 冬瓜仁10g，百合15g，薏米g； 制作： 薏米洗净泡3个小时； 冬瓜仁洗净，装入纱布； 包成冬瓜仁药包； 煲锅加水ml，下入药包； 煮0分钟，捞出药包； 然后加入薏米； 中火煮40分钟； 薏米煮烂后，放入洗净的百合； 再煮30分钟，即可出锅。 功效： 1、冬瓜仁：清肺化痰。 、薏米：利水，健脾祛湿。 3、百合：滋阴润肺。 此粥有滋阴润肺，止咳化痰的功效。 适应人群： 咳嗽的人群，肺热人群，10月以上宝宝可服食。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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