冬季已经来临，对于宝宝而言，流感是一种非常常见的疾病之一，而且孩子本身身体就没有完成发育，抵抗能力不强，对于流感治疗也是相当麻烦的，因此加强对其预防是非常重要的，那么该如何预防呢？一起看下吧！
一.流感如何传播的
1.流感的传染源
流感的传染源主要是病人,其次是隐性感染者。动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,传染期约1周,以病初2～3天传染性最强。
2.流感的传播途径
以空气飞沫传播为主,其次是通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播,密切接触也是传播流感的途径之一。传播速度和广度与人口密度有关。
二．宝宝流感症状
小些的宝宝常会出现严重的支气管炎、喉炎、气管炎伴痰液,情况严重的还会有难以呼吸的状况。大些的宝宝流感发病时多有四肢酸痛、头昏、嗓子疼、无力、咳嗽、喉疼的症状,常常伴有高烧现象。
婴幼儿阶段的患儿患流感时常常表现为高烧不断,体温升高,会在38摄氏度到41摄氏度之间上下浮动。另外还会有呕吐、腹泻、流鼻涕等现象。该阶段的宝宝患流感时较难与另外的呼吸道病毒辨别。才出生的婴儿可能还会有不肯进食、贪睡、呼吸暂停等现象,病情严重的还需要用人工呼吸器进行治疗。
三．宝宝患流感注意事项
1.及时隔离
隔离后，应把宝宝所用的生过用品，玩具等与健康人分开，应隔离至退烧后48小时，流感病毒对紫外线过敏，患儿居室要加强通风，充分接受阳光照射，患儿用的食具要煮沸30分钟，不能煮的要放在阳光下暴晒2-3小时。
2.让宝宝充分休息
发热期间应该卧床休息，宝宝卧室要保持空气新鲜湿润，以防空气干燥，尘土飞扬刺激宝宝的鼻子和咽喉，引起咳嗽，勤开窗，但要给宝宝盖好被子，防止冷风直吹身子受凉。
3.三种情况立刻就医
孩子生病，医院，是为了避免因患儿扎堆而出现交叉感染的几率。但如果在家护理过程中，发现孩子存在以下几种情况，那就需要立刻就医了：
（1）孩子发烧超过39℃，同时伴随食欲下降、精神不佳、呕吐等，应该立刻就医。
（2）发烧不到39℃，但孩子出现明显精神不振，吃不下东西，也建议就诊
（3）有明显流行病学接触史的孩子，比如家里有人确诊患上流感，幼儿园有其他小朋友患上流感等，都意味着孩子可能已被感染，应尽早就诊。
三．如何帮助宝宝预防流感？
1.补充身体所需营养
保证儿童体内所需营养补充充分,多给孩子吃一些富含维生素B、蛋白质、碳素化合物、脂肪等食物，比如动物内脏、牛奶、瘦肉、胡萝卜、绿叶蔬菜等。尽量少让宝宝吃零食，并养成不挑食的习惯。
2.保证孩子的睡眠时间
不同年龄段的孩子每天需要睡眠时间不同,尽量让孩子保证充足的睡眠,避免晚睡。
3.讲究卫生
首先父母需要勤洗手，无论是喂奶还是给宝宝患衣物或做清洁护理前，自己先要洗干净双手，这样可以避免携带某些致病菌而使宝宝感染疾病。
4.减少外出
感冒流行时期尽量少带宝宝去一些人多的场合。人员密集场所往往空气质量较差，而且空气中漂浮的有害物质和致病菌也会较多，所以流感发生期间要尽量少带宝宝外出，可较好预防感染流行性感冒。
5.多做运动
孩子的生命活力是非常强大的，他们喜欢运动，所以说家长朋友们应该重视多陪孩子进行适当的户外运动。要多晒太阳，多跑步，多玩耍，这样的话能够让孩子有着更强的免疫力和抵抗力，能够让孩子有着更加强大的抗流感能力。在运动的过程当中，孩子能够有更好的成长空间，能够帮助孩子有更好的身体素质以及更好的发育条件。（您的转发与收藏是对我们的最大鼓励！）
