在我们身边有一个新的生活是多么幸福的一件事啊！对于宝宝的到来，很多新妈妈沉浸在喜悦中，但接下来的生活却让她们感到无奈。
报告显示，女性产后抑郁症的发生率约为15%-30%，约80%的母亲表示自己曾患过抑郁症。
婴儿的出生显然是一件值得高兴的事情。为什么会和抑郁症挂钩？
前不久，一个刚生完宝宝的小姐姐跟我抱怨：我觉得不生孩子很痛苦，我觉得生一个就好了；但怀孕了，发现身体难以承受，以为“卸”了就解脱了；可是宝宝出生后，整个身心都不好，连睡觉都成了奢侈，太痛苦了！
听到她的抱怨，我也只是苦笑着跟着她，还不忘拿出别人用来安慰我的话，代替她重复一遍：“放心吧，孩子还小，等他长大了，照顾他就容易了，忍着点。”
但是，只有经历过的妈妈才深有体会：这只是万里长征的第一步。你能忍受吗？三五年，甚至十年八年，这个“劫”根本过不去！
照顾新生婴儿并不是最难的！日子一天天过去，宝宝一天天长大是真的，但带给我们的挑战也越来越多。宝的陪产假结束了，婆婆或者妈妈照顾完月子就要回到各自的生活了。因此，母亲不得不面对最大的挑战：独自照顾婴儿。
每一个独自带娃的妈妈，都有同一个版本的辛酸“血泪史”。在带娃的过程中，每个人的经历都出奇的相似。别的不说，从几个生活场景就能看出来。我妈一个人带娃最怕的五件事你都赢了吗？
宝宝半夜生病，挂在急诊室或者被吓到天亮。
一个母亲最害怕的是她的孩子生病了。白天还好，晚上更焦虑！像腹泻，咳嗽等。你可以等到天亮。但是如果半夜发烧，基本上就是一夜无眠了。
看着孩子全身不舒服，妈妈也着急。我熬了一夜，不敢随便吃药。我医院。医院会更糟。如果我不去，我怕我的病会加重。以防.
育儿小贴士：
宝宝晚上发烧不要慌，注意护理的方法。首先，多给宝宝体温。如果发烧在38.5度以下，可以尝试物理降温。给宝宝多喝水，用温水洗澡，洗温水澡或者把宝宝放在室温26度左右的环境中，让他慢慢降温。
如果宝宝体温超过38.5度，不要犹豫，只要医院就可以了。
工作到一半，宝宝醒了。应该继续还是先哄宝宝？
大部分单独带宝宝的妈妈都有这样的经历：菜放进锅里，孩子就醒了；楼到一半，孩子醒了；刚上完厕所，孩子醒了；刚洗头泡完，孩子就醒了.我不得不怀疑：是不是所有的孩子手里都有手表？为什么不去天堂？其他的都可以停下来，但是你洗头洗澡的时候，你妈妈和我能光着身子出来抱你吗？
育儿小贴士：
宝宝醒来后，通常妈妈的第一反应是抱着宝宝或者喂奶。其实延迟反应更有利于宝宝的成长。妈妈可以观察三五分钟，看看宝宝能不能自我安慰，回去睡觉或者自己玩一会儿。
如果宝宝一呻吟就马上上前安抚，那么宝宝可能就没有机会练习自我安抚了。随着他的成长，他会逐渐失去这种能力，也许他会成为大家眼中的“高要求”宝宝。
生病了还要照顾宝宝，没人帮我。
哪个全职妈妈不是24小时待命，一年四季，即使生病也要带着宝宝养活自己。最糟糕的是，你觉得恶心，想躺一会儿，但孩子精力旺盛，不肯睡觉，甚至一直吵着要去外面玩。
想必妈妈们在面对这种情况的时候，都会忍不住泪流满面：想想她们没生宝宝的时候，还不是娇滴滴的公主的时候。如今为了孩子为了这个家“做牛做马”，需要的时候没有人帮，连生病都养不起！
育儿小贴士：
“女人是弱者，母亲是正义的”，这句话充满了母亲的辛酸。但有时候真的没必要太“死板”。第一次做妈妈，我们已经很棒了！给自己一些缓冲时间，向家人求助，尤其是宝爸。
夫妻互相扶持，共同分担，这是对的。妈妈不用一个人承担所有的压力和委屈。有时候，即使对方耐心倾听，不经意的拥抱，我们也能瞬间回血，感觉充满力量。
要开着门洗澡，上厕所要抱着他。
在孩子眼里，母亲是天空，母亲是大地，母亲是一切。只要你一会儿见不到我，你就应该马上为此哭泣。你不可能关起门来洗澡或者上厕所，除非他睡着了。
很多妈妈没有办法，只能做“私密”的事情，直播。唯一的观众就是自己的宝贝。最难的是抱着宝宝上厕所会觉得别扭。只能憋着，等宝宝睡着，或者等队友回来救援.
育儿小贴士：
婴儿对母亲的依恋是我们的天性。如果是小几个月的宝宝，我们别无选择，只能接受宝宝的需求和做法。否则，母亲的离开让他无法理解和接受，可能会让宝宝缺乏安全感。
大一点的宝宝可以分散他的注意力，比如玩有趣的玩具，吃好吃的零食，看电视等等。也可以和宝宝玩捉迷藏，或者和他约好几分钟后见面，借机解决个人问题。
在错误的时间和场合，宝宝突然需要便便。当你带着宝宝在超市悠闲快乐地购物的时候，当你偶尔心血来潮出去点个饭犒劳自己一顿丰盛的饭菜的时候，当你和化着漂亮妆容的朋友开心地聚会聊天的时候.
宝宝突然不合时宜地大喊：“妈妈，我要便便！”这个“催命符”让你不得不放下眼前的一切，夺门而出，解决伊娃的人生大事！因为我怕太晚了，事情会变得更糟，更难收拾！
育儿小贴士：
随时随地满足宝宝的生理需求没有错。相信有孩子的家长都能理解。但很多时候，宝宝的需求来得如此突然，以至于我们无法坦然面对。
在一些特殊场合，建议在进入前提前解决宝宝的生理问题。或者总要有卫生用品，多带点尿不湿，甚至有时候，你可能需要准备一些袋子.
