如果说暖气和棉袄是冬季的代表，那么蚊子和出汗就是夏季的代表啰。炎炎夏季，除了要为宝宝防蚊虫外，还有一个以妈们比较关心的话题，那就是开不开空调？！
夏季健康开空调，需要注意这些事情！
开了空调冻出感冒的例子不在少数，关了怕热出中暑的也大有人在，所以到底开不开空调呢？其实为了宝宝的舒适度，夏季空调还是要开的，只是开的时候要注意一些事情：
1、不要用冷风对着宝宝吹
不要用冷风对着宝宝吹，我们大人体质相对较好，很多大人在满头大汗的时候，都会让空调的冷风对着自己直吹，但是作为小宝宝，如果空调对宝宝直吹，就很容易导致宝宝肠胃受凉，导致拉肚子。
2、空调温度设置在26度是最舒适
空调温度不要设置的过低，我们在夏季就会发现，很多商场的温度都会设置在19度左右，而有些家里会直接设置成16度，就像很多人会在朋友圈晒得，“最喜欢空调调到16度，盖着被子睡觉”，实际上，这种做法对于宝宝来说也是非常不好的。在有宝宝在的情况下，空调温度设置在26度是最舒适的。
3、不要长时间待在空调房里
不要长时间待在空调房里，长期开启空调，会导致室内空气不流通，细菌增生，在使用三个小时左右的时候，最好打开窗户，使室内室外空气对流。
4、宝宝正出汗时，不要开空调
在炎热的夏天，我们从外面回到家里的时候，往往都是满头大汗，此时就不适合立马打开空调，应该先用毛巾将宝宝身上的汗擦拭干净，然后给宝宝换上干爽的衣服，之后再打开空调。
5、出门前，先将空调关闭
在家里十分凉快而室外十分炎热，室内室外温差较大的情况下，在出门前最好将空调关闭，使宝宝所处的环境与室外的温差不要太大。
这些情况下，最好打开空调
1、宝宝长痱子
宝宝越小，越容易长痱子，痱子就是因为天气闷热潮湿，宝宝的汗腺不发达，导致汗水积聚而形成痱子。所以，给宝宝的皮肤保持凉爽干燥的状态，自然也很难生出痱子了。所以，当你发现宝宝身上发痒，快生痱子了，还是赶紧给宝宝打开空调吧。
2、宝宝怕热
有的宝宝特别怕热，容易出汗，大人感觉稍微有点热的时候，宝宝就已经大汗淋漓了。这时候是一定要给孩子吹空调的，宝宝调节体温能力差，对热难以忍受，室内温度过高，白天玩不好，晚上睡不好，失水过多，影响食欲，更加容易生病。
3、宝宝发烧
夏天天气热，温度本来就高，加上宝宝正在发烧，体温较高，更容易感觉热。如果此时室内温度过高，宝宝不仅难退烧，温度还容易上升，如果宝宝发烧了，穿衣不能太多，赶上是夏季酷热的，可以打开房间的空调降低室温。
编后语：只要温度调节适宜，相信宝宝吹空调都不会有太大的问题，所以妈妈们也不必过度紧张。
童芽：专注母婴健康服务，《新生儿婴儿护理养育指南》出品方。喜欢文章的家长们请
